胃上部心窝处堵憋难受可能是胃炎、血液循环不畅等原因导致的。
1.胃上段心窝处出现堵塞不适的情况，首先是由于长期胃炎造成的，比如暴饮暴食、不良饮食习惯、环境因素、刺激性食物、胃粘膜炎症等，要避免受凉、控制情绪、避免吃辛辣刺激的食物，可以口服胃炎颗粒、莫沙必利片等。
2.血液循环不畅也可能会导致胃上部心窝处堵憋难受，可以吃一些红枣、阿胶等，还可以吃一些定坤丸。