一般情况下，老是感觉饿的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
老是感觉饿可能是甲状腺功能亢进、糖尿病、饮食结构不合理、缺少消化酶等导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。此外，还应注意饮食清淡。