大便排一点点的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
大便排一点点可能是饮食结构不佳、消化不良、肠梗阻、肠道肿瘤等导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应保持休息环境安静、舒适，规律作息，避免熬夜、过度劳累，定时进餐，注意摄入新鲜食物，控制糖摄入量，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。