大便呈现墨绿色的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
大便呈现墨绿色可能是饮食不当、胃肠神经官能症、肠系黏膜炎、肠道菌群失调症等导致的。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应保持规律作息，保证充足睡眠，定时进餐，注意摄入新鲜食物，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。