胃疼缓解方法一般有以下几种：
如果出现了肚子疼，可以通过热敷、按摩等方式来减轻疼痛。如果是胃部疾病引起的，可以通过服用一些药物来控制胃酸分泌，保护胃粘膜。如果出现剧烈的疼痛症状，可以服用一些镇痛的药来减轻。如果出现了消化不良，可以服用一些促进胃肠蠕动的药物。在日常生活中尽量不要食用辛辣、油腻、生冷的食品，避免刺激肠胃，避免引起胃部疼痛。日常生活中要注意多食用清淡、易于消化的食物。