肠易激综合征的饮食禁忌有以下几种。
1、根据病人的体质和体质，对食品的敏感度也是不一样的，在日常生活中要注意自己对哪些食品的过敏，平时要注意不要吃那些过敏性的食品；此外，平时要做好日常的保暖工作，不要吃得太多，不要吃得太多；
2、肠易激综合征患者可以选择清淡易消化的食物。如果吃东西后出现不适，可以选择吃少吃多吃，这样可以缓解这种情况。
需要注意的是，如果出现肠易激综合征的情况，建议患者及时前往医院就诊。