在锻炼过程中，消化性溃疡病人要做好以下的准备工作：
1、空腹运动不要做运动，避免引起胃肠不适；
2、患者运动时要逐步进行，不可做过激烈的运动，避免造成大小便失禁；
3、患者应选择适当的运动方式，注意休息，加强身体抵抗力，加强身体素质。可以选择跑步，太极拳，爬山，瑜珈等。锻炼有助于促进肠道的蠕动，促进消化道的机能，促进心脏和肺部的机能，改善肢体的协调性；
4、病人在锻炼之前要做好充分的运动，以防止损伤；
5、饭后2个多小时内不宜做任何运动，运动后不宜立即饮水、吃饭，以免造成肠胃不适。