一般情况下，没有“胆汁反流最佳解决方法”的说法，可以采取以下办法缓解。
出现反酸、烧心的症状，一般都是属于胆汁反流性症状，可以通过质子泵抑制剂、中和胃酸、胆汁制酸剂、口服抗胃食管反流的促进剂等。对肥胖者来说，要减轻体重，这样才能降低胃酸逆行。尽量避免过量饮食，避免过量饮食，否则会导致胃部膨胀，导致反流。