无痛胃镜检查如下：
大多数情况下，无痛胃镜前需要禁食、禁水，患者在检查前一晚的六点之后就不要进食了，以免影响检查结果。因为无痛胃镜需要麻醉，因此需要检查患者是否存在心脏病、呼吸道疾病等问题；此外，做胃镜前还需要做乙肝、梅毒、艾滋病、丙肝等传染病检查。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。