无痛肠镜技术是成熟的，具体如下：
无痛肠镜全名无痛苦胃肠镜检查，是辅助诊断胃肠疾病的一种检查方式。无痛肠镜是在全麻的条件下进行的。建议患者前往正规医院进行无痛肠镜检查。
在日常生活中，患者应注意保持饮食清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。