一动胃就疼的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
一动胃就疼可能是消化不良、急性胃炎、阑尾炎、胰腺炎等疾病导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应注意保持饮食清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。