胃胀不饿首先要注意的是吃的太多，胃里的东西太多，胃酸的分泌不够，会造成胃胀，可以在医生指导下使用健胃消食片或大山楂丸。第二种是自身的消化系统问题，如慢性胃炎、胃溃疡等，可以在医生指导下使用硫糖铝、奥美拉唑等。另外，肝脏的功能也会出现一些问题，需要做一些肝脏的检查。
此外，患者日常生活中要有一定的生活习惯和生活习惯，避免过于疲劳。