一动就恶心想吐，可以通过药物治疗、养成良好的生活习惯等方式改善相关症状，分析如下：
1.药物治疗：一动就恶心想吐可能是食物中毒、急性胃肠炎等原因引起的，需要进行抗炎治疗，通常可以在医生的指导下使用阿莫西林片、阿司匹林片、阿奇霉素片等药物进行治疗，有利于控制病情。
2.养成良好的生活习惯：患者需要养成良好的习惯，保持饮食清淡，避免熬夜。