胃一直不舒服但是不疼可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
胃一直不舒服但是不疼可能是慢性胃炎导致。患者可在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，如没有缓解则需要进行胃镜检查。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，以高蛋白、低脂肪、无刺激的饮食为主，少食多餐，避免吃得过快、过饱，避免刺激性饮食。