腹泻可以喝煮熟的苹果水。
水果里面富含果胶，可以通过烹饪来促进肠道中的有益微生物的生长和繁殖，同时也能起到止泻的作用。但生果胶的效果正好与此相反，通常会加快肠胃的运动，从而促进排便，进而导致腹泻加重。因此，腹泻可以喝煮熟的苹果水。
日常生活中，需要合理膳食，适当运动，有助于增强体力，并且提高机体免疫力。