凉到胃了想吐应当采取以下措施。
凉到胃了想吐，可以通过热敷的方式进行热敷，也可以用来煮一些红糖生姜水，一定给程度上有助于缓解出现的不适症状。也可以通过局部按摩来可以帮助促进肠胃的蠕动，让胃部的血液流通，缓解凉到胃了想吐的情况。
日常生活中，需要注意养成饭前洗手的习惯，餐具还要及时消毒，养成良好的饮食习惯。。