一般来说，下午腹胀主要是以下原因。具体分析如下：
下午腹胀，可能是精神紧张、压力大，也有可能是因为在午餐时进食不易消化的食物或是暴饮暴食的饮食习惯引起的，如果还伴有恶心、嗳气、吐酸水等，可能是消化不良、胃肠炎、胃肠功能紊乱等疾病引起的。
在日常生活中，建议定时进餐，两餐间尽量不吃零食，保持较为乐观的情绪。