一般情况下，肚子胀放不出屁需根据具体情况进行治疗，具体分析如下：
肚子胀放不出屁可能是受凉、消化不良、胃肠功能紊乱等原因，因及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。通常可采取腹部按摩、使用吗丁啉等药物进行缓解。
建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。