大便干燥一粒一粒的主要是便秘。
大便干燥一粒一粒的，是一种典型的便秘症状，如果出现上述症状，可能是喝水不足、食物中缺少膳食纤维、长期不运动等原因引起的，需要及时到医院检查，明确病因后展开相应的处理，必要时可以遵医嘱使用硫酸镁、开塞露等药物。
日常生活中，应当注意保持愉快，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠。