肚子经常胀气主要是以下原因。
肚子经常胀气，可能是消化能力减弱引起的。当食物进入肠道进行消化，当肠道中的菌群紊乱或消化能力不好时，会导致产气增加，从而出现肚子经常胀气的症状。可以适当进行慢跑、健步等运动，还可以做一些腹部的按摩进行处理。
日常生活中，应当合理饮食，多休息，避免过度劳累和进行剧烈运动，。