吃益生菌腹泻主要是以下原因。
吃益生菌腹泻子，主要是由于肠道中含有大量的有害细菌，这些有益细菌会与体内的有害细菌发生争斗，从而引起腹泻。通常在数日内，当细菌的数量趋于平稳后，便会自行消退。另一种是赫氏消失，这是一种常见的疾病，因为病人在第一次使用时，身体里的细菌数量很小，如果细菌数量太多，很容易引起身体的不适。
日常生活中，应当注意保持精神愉快，根据天气变化适当增减衣物，以免出现着凉感冒。