胃不好一般需要注意生活调理。
有胃病的人要加强日常生活中的调理，要及时纠正一些不健康的生活方式。不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃辛辣、油腻、辛辣、油腻的食物。三顿有节制，注意饮食清洁，戒酒。其次要加强胃部的保温，避免感冒，从而导致肠胃不适。另外，要保持良好的心态，不要过于疲劳，要多休息，多运动，提高身体素质。如果有需要，请到医院进行检查。