拉肚子需要根据具体情况选择不同的治疗方式，具体如下：
拉肚子在医学上称为腹泻，是指排便习惯和粪便性状发生变化。如果次数不多，通常在调整饮食结构后会有所缓解；如果症状严重，则可能是肠胃炎等疾病导致，应及时前往医院进行治疗。
在日常生活中，患者应注意饮食卫生，多吃清淡、易消化食物，同时做好腹部保暖，禁食辛辣、刺激性食物。