一般来说，早上醒了恶心想吐可能是胃部疾病造成，具体如下：
胃炎患者会出现早上醒了恶心想吐的症状，可通过奥美拉唑等药物进行治疗；此外饮食不当、着凉等情况也会导致出现这一症状，建议患者注意饮食结构，加强保暖，必要时应及时就医。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持规律作息，多吃新鲜的蔬菜和水果。