一吃东西就恶心反胃的原因如下：
胃溃疡、胃炎、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、胃癌等疾病，女性怀孕等可能会导致出现一吃东西就恶心反胃的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，建议患者尽量多吃易消化、易吸收的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，还要保持健康的作息。