通常情况下，肚子紧绷可能是胃肠道病变、肝胆疾病、泌尿系统疾病等原因引起的。具体分析如下：
腹部外伤、胃肠道破裂、阑尾感染都会引起腹部的紧张。建议到正规的医院进行血液常规、腹部彩色超声、ct等方面的检测，确定病因，然后再进行针对性的处理。日常生活中要做到清淡、营养、容易消化的食物，同时要做到细嚼慢咽，避免暴饮暴食。