打嗝的原因很多，主要是因为迷走神经、中枢神经、膈神经等，会造成一侧或两侧的膈肌痉挛，从而导致打嗝。可以通过平卧、按揉少商穴、打嗝、喝水、深呼吸、惊吓法等方法来减轻疼痛。如果上述方法无效，可以到正规的医院进行中医针灸治疗。也可以口服氯丙嗪等。在日常生活中要注意饮食，避免在晚上睡觉之前吃夜宵，避免加重肠胃的负担，导致腹胀。