半夜肚子胀气不舒服的时候，如果是消化道的问题，晚上睡觉时出现腹部胀气，需要及时到医院进行检查，确定原因，并服用相应的药物进行对症下药，从根本上解决晚上睡觉时肚子胀的问题。如果是暴饮暴食导致的消化不良，可以口服健胃消食片。
日常生活中要注意腹部的保暖，受风、着凉会对胃肠产生刺激，导致胃肠痉挛而腹胀，同时也要在日常生活中要注意饮食，避免在晚上睡觉之前吃夜宵，避免加重肠胃的负担，导致腹胀。