如果是肠胃功能不好、胃溃疡、慢性胃炎等原因导致的，可以服用奥美拉唑、吗丁啉、双歧杆菌等药物，如果出现严重的情况，可以在医生的指导下进行治疗。
如果是因为消化不良导致的腹胀和腹痛，可以服用黄连素，同时还可以结合整肠生进行药物治疗，在短期内要多喝一些温开水，多吃些流食。晚饭一般要七、八分饱，多吃一些蔬菜和豆类，少吃肉类，少吃油腻的东西，避免饭后困倦，晚上睡觉也不会受到影响。