早上不会觉得饱，但是到了夜里就会觉得饱，这是因为白天的时候运动量大，肠胃的蠕动比较多。晚上活动不多，吃得多，就会有这样的症状。
晚上吃完晚餐后可以适当的加大锻炼的力度，同时也可以适当的降低晚上的进食。现在主要是看医生，不需要任何的治疗。如果出现了明显的情况，可以口服一小部分的曲美布丁，可以起到一定的促进肠道蠕动的作用。