如果每天早晨都有腹泻的症状，那就是因为脾肾阳虚。可以通过健脾益气的方法来调理，比如：人参健脾丸、四神丸、补脾益肠丸等。整肠生、乳酸菌素片、多酶片、健胃消食片等都是可以调节胃肠功能的。在饮食上要注意个人卫生，避免食用生冷油腻、辛辣等辛辣刺激的食品。新鲜水果和蔬菜要清洗干净，避免食用从冰箱中取出的食品。要注意腹部的保暖，不要感冒。