手指出现疼痛的原因主要有：
1.骨间肌长期疲劳，这与长期使用手机和工作密切相关。出现骨间肌劳损时，会导致虎口出现酸胀疼痛，同时还会出现手指活动乏力、运动受限等情况。
2.急性肌肉损伤，如果不及时处理，导致长期发炎，就会出现手虎口区的疼痛。在激烈的活动中出现了骨间肌肉的损坏，不需要进行任何的制动和休息。