感觉肚子有气排不出来，很可能与脾胃虚弱有关，或者与消化不良，饮食不当引起的肠道内产气旺盛，胃肠蠕动缓慢，肠道菌群失调有关。
患者可采用腹部热敷和按摩来刺激肠道蠕动，也应增加游泳，散步和快走等体育活动，切忌久坐。饮食上尽量不食豆制品，冷饮及油腻食品，在医生指导下使用多潘立酮或双歧杆菌三联活菌配合治疗。