拉肚子能吃煮苹果吗
2022-08-22
问题描述:拉肚子能吃煮苹果吗
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下,拉肚子能吃煮苹果,具体内容如下:
中苹果的果胶含量比较高,煮熟之后可以起到止泻作用,而生的果胶在煮熟的时候可以起到排便、缓解便秘的作用。所以拉肚子时要食用煮过的水果。果胶不仅具有止泻作用,还具有增强肠道中的有益菌群的作用。此外,如果拉肚子吃煮苹果的时候,一定要避免去皮,因为在皮附近会有大量的果胶,有助于起到更好的效果。
2022-08-22