吃下去的东西多久消化
2022-08-22
问题描述:吃下去的东西多久消化
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下,吃下去的东西要根据食品的性质有不同的消化速度,具体分析如下:
水果的消化时间一般在30-1个小时之间,而蔬菜则要45-2个小时,谷类食物要1-3个小时,蛋白质类食物要1-4个小时,脂肪类2-4个小时。而且,块状的食物没有颗粒类的食物那么容易被吸收,而颗粒类的食品的吸收速度也没有那些液体类的食物那么快。
2022-08-22
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