肠炎、肠痉挛、受凉等都会导致肚脐周围出现疼痛。可以通过热敷、按摩等方式进行治疗。腹泻时可以服用肠炎宁。女性下腹部疼痛，一般是因为盆腔炎、附件炎等原因造成的。
一旦确诊，需要根据病因进行治疗。日常生活中要注意不要暴饮暴食，不要食用辛辣刺激性的食物，不要着凉。在医生的指导下，多吃一些蔬菜和水果，减少糖分摄入。