如果是由于肚脐附近的压迫痛，很有可能是由于肠痉挛引起的，引起腹痛的原因有很多，比如饮食不节、腹部受凉、女性荷尔蒙水平失调等，可以通过物理疗法来进行治疗，比如暖水袋、暖宝宝外敷、热水袋热敷等。
还有可能是由胃肠炎、妇科疾病引起的疼痛，这种情况不能通过物理治疗来缓解，如果物理治疗无效，需要及时就医，并进行进一步的治疗。