一般情况下，肚子胀气可以采用以下方式进行解决：
肚子胀如果是因为胃动力不够，可以服用一些促进肠道排空、促进肠道蠕动、加强胃功能、以及使用一些抗生素来杀死幽门螺杆菌等。如果出现动力不足比较重的情况，可以通过胃肠道减压，如果情况不是很严重，可以通过按摩足三里来进行肠胃的调节。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，注意咀嚼，尽量减少进食过程中空气的吸入。