如果是拉肚子，那肯定是不能吃冰块的。不能吃刚从冰箱里取出的食物，不能吃隔夜食品，不能吃生冷的水果，也不能吃冰激凌、冰镇饮料。
因为寒气侵入肠胃，会导致腹泻、腹痛、恶心、呕吐等不适。出现腹泻症状时，可以口服地芬诺酯、黄连素片等。如果病情比较严重，建议到医院做一下大便常规。平时要多吃一些容易消化的东西，多吃一些温热的东西。