问题分析：你好，这种情况单从症状表现来说很难确定具体问题的。韧带损伤，腘窝囊肿等都可以导致这种情况。建议还是要去骨科让医生查体摸一下。
指导建议：一般来说这种情况不需要什么特殊的检查，单侧发病的话一般外伤导致的可能性较大。多数情况下通过休息都可以缓解改善。