女性有痛经的时候一定要避免吃一些寒凉的水果。具体分析如下：
西瓜、香蕉、梨、柚子、山竹、莲雾、哈密瓜、枇杷、柿子等都是女性痛经时不能吃的水果。此外，女性来例假期间要加强自身的保护，不能食用冷凉的食品，也不能饮用冰镇的饮品，否则会导致血管收缩，导致女性的痛经更加严重。痛经者要想完全摆脱痛经的困扰，首先要做好相关的检查，然后进行针对性的治疗。