月经来的时候腰痛，可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。
月经期间出现腰部疼痛，有可能是因为盆腔炎、子宫内膜炎等，首先要去正规的医院做全面的体检，针对具体的原因服用镇痛药、抗炎药。其次，月经期间要做好腹部的保温，让血流通，这样可以缓解腰部疼痛，可以用热水包来包扎肚子。另外，月经期间尽量不要进行激烈的活动，也要保证足够的休息。