通常情况下，如果有规律的话，那么在下一次来潮之前的14天，在排卵日前4天和后5天是排卵期，在这个时间段进行性活动有很大的可能会导致女性出现这种情况。比如说末次月经为二月一日，那么就是二月十七日，那么性生活的时候是16-24，这个时间段要看女性来潮后的时间。女性如果有月经不正常，可以通过女性的排卵试纸来进行排卵，也可以通过阴式彩超来进行检查，检测排卵，以指导同房时间。