人流术后出汗主要是因为身体素质差，抵抗力差。人流手术后要注意营养，多吃牛奶、鸡蛋、牛羊肉等高质量的蛋白质，可以多吃羊肉、山药、黄芪、当归等，具有补气养血、滋阴补肾的作用。
益母草乌鸡汤具有改善子宫收缩、降低术后出血、促进子宫内膜修复的作用；可以用红糖、鲜姜片煮水喝，具有养胃、疏风散寒的功效；可以多喝一些温开水、柠檬蜂蜜水等。