如果做彩超检查，发现是子宫后位，但在来月经的这段时间内，没有明显的下腹部疼痛，并且经血排出的情况也很好，那么在经期内，可以选择平卧位、侧卧位，而不是仰卧。但是如果是后弯的子宫，在来例假期间出现了明显的痛经症状，那么可以在经期躺下休息，帮助排泄经血，也可以起到缓解痛经的效果。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。