育龄女性要做的第一件事就是查血hcg，通过妇科彩超发现子宫内膜增厚，可以服用黄体酮促进月经。日常生活中要注意多休息，避免过度疲劳，避免熬夜，避免减肥。其次就是卵巢功能不佳导致的月经不调，可以通过检查女性荷尔蒙六项，然后服用避孕药三个月，或者用补佳乐+黄体酮人工周期进行三个月的调理，这样才能恢复正常。还可以服用一些中药进行调理。