一般情况下，经期不稳定原因有精神压力大、内分泌紊乱等，具体内容如下：
经期不稳就是经期不正常的表现，导致月经紊乱的主要因素有多种。比如，如果病人长期处于紧张的状态，或是频繁的通宵，或是在生理期饮酒，都会引起月经失调。女性经期不正常也有一定的原因。另外，女性体内的激素分泌不正常也会引起月经紊乱。另外，长期服用节食药物会造成女性的营养不足，从而造成经期的不稳定。