一般情况下，人流后不建议长时间坐，具体内容如下：
做完人工流产后不宜久坐，因为长期久坐会造成骨盆内的淤血，淤血排出困难，从而造成女性的小腹坠胀，腰骶部疼痛等。长期坐着也会造成外阴不透气，也会造成外阴的某些疾病，例如外阴瘙痒，或是毛囊发炎等，可以进行一定的调理，避免久坐，保持外阴的清洁，并要注意腹部的保暖。