一般情况下，子宫内膜厚运动好了可能是来月经将内膜彻底剥落引起的，具体内容如下：
彩超显示的子宫内膜变厚，做完了之后做了彩超才能确诊，需要做彩超才能确定是否是在来例假期间，内膜完全脱落。另外，如果女性的子宫内膜还没有完全脱落，那么在做完体育锻炼之后，来例假可以将其全部剥离，同时还可以刺激卵巢的排卵和分泌激素，因此只要出现轻度的月经不调，就会自动恢复到原来的状态。