经期可以喝葛根粉吗
2022-08-04
问题描述:经期可以喝葛根粉吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
一般情况下,女性在月经期间可以适当的喝葛根粉。具体分析如下:
通常来讲,葛跟粉含有丰富的蛋白质、氨基酸以及各种微量元素,具有很高的营养价值,这对于补充经期营养成分,促进经期身体的恢复,有很好的帮助作用。此外,还能增强女性经期的抵抗力,增强机体的免疫力。但值得注意的是,葛根粉属于凉性食物,女性经期喝葛根粉一定要适量,以免饮用过量导致体内寒气增加,甚至引发痛经等不适症状。
2023-03-29